Lichaamsmassage
Heerlijk Relax
Je hoeft geen klachten te hebben om je te laten masseren. Massage is een van de oudste natuurlijke geneeswijze die wij kennen. In het Midden- en Verre Oosten wordt massage al toegepast vanaf duizenden jaren voor Christus.Steeds meer wordt massage tegenwoordig als een zeer heilzame behandelmethode beschouwt. Er zijn vele soorten massages bekend, maar in onze stressvolle maatschappij van tegenwoordig is vooral de ontspanningsmassage zeer effectief en dus aan te raden.
Waarom
Een goede ontspanningsmassage kan, zowel lichamelijk als geestelijk, heel goed preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid. Een goede ontspanningsmassage ontspant de spieren, maakt spieren, pezen en gewrichten soepeler, verbetert de bloedsomloop van de spieren en de huid, stimuleert de afvoer van het lymfevocht waardoor ook afvalstoffen en giftige stoffen het lichaam sneller verlaten. Op het geestelijk vlak wordt vooral stress verminderd en worden spanningen in nek, rug en schouders minder. Ook spanningshoofdpijn kan door massage verholpen worden. Ook mensen die langdurig in een zelfde houding aan een bureau werken, hebben baat bij een ontspanningsmassage.Een ontspannende massage maakt vast zittende spieren weer lekker los en voorkomt vaak migraine en spanningshoofdpijnen.
Voor het behoud van een goede gezondheid verdient het aanbeveling je regelmatig te laten masseren. Zowel mannen als vrouwen hebben bijzonder veel baat bij de ontspanningsmassages.